Start din prøveperiode – helt uden binding

Opret dig og begynd din træning allerede i dag. Indtast dine personlige oplysninger herunder.

Plussport indeholder

Træningsprogram

Træningsprogram til at forbedre din hurtighed, kondition, styrke, agility tilpasset dit mål, niveau og præferencer

Træningsvideoer

Adgang til 1000+ træningsvideoer ud fra:

  • Løbeteknik med og uden elastik
  • Sprint med og uden elastik (5, 10, 20 og 30 meter)
  • Kondition (5, 10, 20 og 30 meter)
  • Agility
  • Stige
  • Trappe
  • Mobilitet
  • Smidighed
  • Stabilitet
  • Massage (foamroller)
  • Skadesforebyggende styrketræning med egen kropsvægt

Nye træningsvideoer

Nye træningsvideoer hver 4 uge ud fra dit træningsniveau i forhold til hurtighed, kondition, styrke og agility

Test

5, 10, 20, 30 meter sprint, Bip-test med lydfil, Cooper test og Agility-test

Hold

Opret dit eget hold, følg dine spilleres test på holdet og følg dine spillere test når de selvtræner

Priser

79 kr./måned

-

414 kr./halvårligt

-

708 kr./år "Spar 240 kr."